08.11.2009
Fédération Jeûne et Randonnée
L'association Holicor est membre de la Fédération Jeûne et Randonnée depuis sa création.
Jeûne et Randonnée c'est plus de 300 semaines de jeûne,encadrées par des professionnels expérimentés, au quatre coins de la France.
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NOUVEAU : organisation de weekend DETOX
Digestion lourde, acidité, articulations douloureuses, insomnies, fatigue, déprime, surpoids, surmenage :
2 jours pour prendre soin de vous !
WEEK-END DETOX
en Haute-Loire
programme alimentaire PERSONNALISÉ
à base de jus de légumes et fruits frais, d'alimentation vivante,
de graines germées, de bouillons, de potages.
du vendredi soir au dimanche après-midi
en pleine nature, à 1000m d'altitude, au Chambon/Lignon, dans un gîte confortable,
encadrement bienveillant et attentif.
VOTRE WEEK-END PLAISIR SANTÉ
Nous partagerons :
- un éveil corporel doux,
- les balades selon votre souhait et votre condition physique,
- atelier cuisine autour des repas préparés ensemble.
Vous participerez à la mise en place progressive d'un mode alimentaire adapté à votre condition physique, à votre mode de vie, dans le but d'améliorer votre santé et de vous maintenir en forme.
Vos accompagnateurs :
Sébastien Lièvre, naturopathe
Hélène Closset, conseillère en alimentation végétarienne
Tous deux animateurs de sessions de jeûne et randonnée, conférenciers, et créateurs des ateliers cuisine : comment, pourquoi ?
Lieu accessible en transport en commun : SNCF St Etienne (42), puis car à 13h20, à la gare.
Calendrier : 13-14-15 novembre 2009
11-12-13 décembre "
8-9-10 janvier 2010
19-20-21 février "
19-20-21 mars "
Tarifs : 110€ + 20€ adh. assoc. valable 1 an sur toutes les sessions de l'association.
couple : 199 € + 20€, 1 seule adhésion par famille
Chèque-vacances acceptés – diff. financ. nous consulter.
Acompte : 60€ - inscr. 10 jours avant le début.
Hébergement dans un gîte confortable :
Chambre 2 lits, sanitaires partagés : 45€
Chambre 1 grd lit, sanitaires partagés 55€
Chambre d'hôtes 1 personne : 65€
Chambre d'hôtes 2 personnes : 80€
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Renseignements, inscriptions :
Hélène : 04 71 59 70 84 / 06 63 65 17 34
Sébastien : 04 71 56 37 28 / 06 28 04 62 79
14:01 Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
05.11.2009
We DETOX du 13-15 novembre
Un week end comme on les aime !!
Entre 10 et 16 degrés pour un mois de novembre, le rêve !!
Merci aux nîmois d'être passés par là !!
21:15 Publié dans We detox du 15 novembre | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note